Smoothie orange-mangue « boost de fer »
Ingrédients
- 250 ml de jus d'orange frais
- 1 mangue (congelée ou fraîche)
- 2 comprimés DXN Spirulina, écrasés
- 100 g de yaourt grec nature
- 1 c. à soupe de cacao cru (facultatif)
- Miel, selon votre goût
- 3 à 4 glaçons
Préparation
- Écrasez les comprimés en poudre fine et fouettez-la dans le jus.
- Ajoutez la mangue, le yaourt, le cacao, le miel et les glaçons.
- Mixez 30 à 40 secondes.
En images
Adapté de Spirulina Guru
Les produits présentés sont des compléments alimentaires. Ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute, de grossesse ou de traitement.
