الصبار (الألوفيرا)

مقدمة

الصبار (Aloe barbadensis Miller) نبتة عصارية معمّرة ذات أوراق سميكة ولحمية، تنمو حيث يندر الماء. أصلها من المناخات الحارة والجافة في إفريقيا، وتُزرع اليوم في العالم كله. تحتوي ورقتها على جزأين مختلفين: الهلام الشفاف في قلب الورقة، والعصارة الصفراء المُرّة تحت القشرة مباشرة. يتكوّن الهلام من الماء بنسبة 99% تقريباً، ويضم الباقي أكثر من 200 مركّب، منها فيتامينات ومعادن وسكريات متعددة مثل الأسيمانان (IARC، 2016).

التاريخ

بحسب المصادر التاريخية، تعود أقدم آثار الصبار إلى ألواح سومرية من حوالي سنة 2200 قبل الميلاد. وكان معروفاً في مصر واليونان وروما القديمة وفي الصين، خاصة للعناية بالبشرة (NCCIH). وظهرت منتجات العناية والمشروبات المصنوعة من هلام الصبار في سبعينيات القرن الماضي.

الاستعمالات التقليدية

يُوضع الهلام على البشرة منذ أكثر من ألفي سنة. أما العصارة فكانت تؤخذ قديماً عن طريق الفم كمليّن، وهو استعمال لم يعد يُنصح به اليوم. منتجات DXN في هذه المجموعة منتجات للعناية بالبشرة، للاستعمال الخارجي.

الدراسات العلمية

لدى 20 امرأة بصحة جيدة، رفع كريم يحتوي على 0.10 إلى 0.50% من مستخلص الصبار نسبة الماء في الطبقة السطحية من الجلد، المقيسة بجهاز الكورنيومتر، بعد استعمال واحد ثم بعد أسبوع وأسبوعين من الاستعمال مرتين يومياً، مقارنة بالكريم نفسه دون صبار؛ ولم يتغيّر فقدان الماء عبر الجلد. ولم تجد دراسة أخرى لدى نساء بصحة جيدة، باستعمال هلام صبار بسيط بتركيز 3% في الماء، ترطيباً أكبر من الماء بعد 4 أسابيع. النتائج إذن تتوقف على التركيبة، وهذه الدراسات صغيرة. هذه المنتجات مستحضرات تجميل وليست أدوية.

احتياطات

• على البشرة، يُحتمل هلام الصبار جيداً في الغالب؛ وقد سُجّلت أحياناً حرقة أو حكة أو احمرار. جرّبه أولاً على منطقة صغيرة.
• يختلف الهلام عن عصير الصبار وعصارته، اللذين يحتويان على مركّبات الأنثراكينون ذات المفعول المليّن.
• إذا أُخذت العصارة عن طريق الفم فقد تسبب تقلصات وإسهالاً؛ وقد سُحبت في الولايات المتحدة من المليّنات المبيعة دون وصفة سنة 2002.
• تجنّب تناول الصبار عن طريق الفم أثناء الحمل والرضاعة، واستشر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية القلب من نوع الديجيتال.

للمزيد (بالإنجليزية): NCCIH